手搖飲料含糖量

2022年7月6日 — 雯表示，市面上半糖飲料普遍含有約30克糖，約等於6顆方糖，已經超過世界衛生組織（WHO）建議的理想值。世界衛生組織指出，每日糖攝取量應占總熱量的10 ...

2023年8月25日 — 台灣有手搖飲王國之稱，有不少民眾每天都要一杯，你知道你喝的飲料有多甜嗎？對此，營養師姚晴徽就以未加配料的紅茶來舉例，微糖的含糖量約25g；半糖 ...

2023年2月22日 — 果汁、茶類都上榜！營養師點名「10款飲料」含糖量爆高、易讓小孩躁動這樣喝才安心 · 珍珠奶茶108大卡／含糖量7.1克 · 42大卡／含糖量10.6克 · 可爾必思39大卡 ...

2021年2月3日 — 康寧醫院營養師陳詩婷說，選擇較少糖的飲料，的確能夠降低熱量的攝取；不過別忘了，所謂的全糖、少糖、半糖及微糖，是指額外加到手搖杯的含糖料，可不包含 ...

2022年9月19日 — 罐裝飲料含糖量比一比 · 1、果汁汽水 (600ml). 含糖量：70.8g→約14顆方糖 · 2、汽水 (600ml). 含糖量：67.8g→約14顆方糖 · 3、沙士 (600ml) · 4、西打 ( ...

2022年9月19日 — 含糖量堪比全糖手搖飲！ 1圖看「瓶裝飲料排行」 · 1、果汁汽水 (600ml). 含糖量：70.8g→約14顆方糖 · 2、汽水 (600ml). 含糖量：67.8g→約14顆方糖 · 3、 ...

2022年7月26日 — Angela指出一杯大杯(700mL)的手搖飲中各項甜度分別含有幾顆方糖，其中全糖大約10~12顆方糖，少糖是7~8顆，半糖是5~6顆，而微糖則是3顆，同時她也建議男生 ...

目前，手搖飲所使用的糖大多為高果糖糖漿（high fructose syrup，HFS），主要由果糖與葡萄糖所組成，飲料業者常用的為HFS 55（55%果糖與42%葡萄糖）。在過去研究中，果糖已 ...